1、如果有作弊就改改吧，因为百度统一恢复的时候你作弊有可能不给你恢复的（正常按地区病种全恢复）

　　2、正常更新文章、等

　　3、换新的域名301吧 不是百度统一恢复你的老站是一点机会都没的

　　目前我维护的一个站点也是这种情况。我的收录比你的少。我的这种原因经过分析找到：第一，文章质量不够高，导致百度被k。这个站是改版站，经验谈(改版站前期也需要高质量的内容)第二，网站的外链有一部分是垃圾外链。利用百度拒绝外链工具进行处理，一般20天生效。

　　看看网站日志，分析下抓取情况，坚持网站更新，多发些高质量相关的文章，观察一段时间看看。

　　收录量这么少，肯定是被降权了。

　　第一，建议看下站长学院里关于外链的判断，然后把作弊外链，拒绝掉。

　　第二，百度最近加强了对文章质量的审核，所以在添加文章时，尽量选择高质量的原创、或者伪原创

　　第三、你可以查看下，网站日志，看看百度的蜘蛛还有没有经常爬行你的网站。如果爬行频率太低，可以去A5、SEOWHY做一些外链，吸引蜘蛛爬行

　　网站被降权经常遇到，如果情况不是很严重，把问题该改的改，该删的删就行。